cegah sendiri kemalasan anda!!

CEGAH SENDIRI KEMALASAN ANDA

Dalam kegiatan sehari-hari banyak kendala yang harus dihadapi. Salah satu kendalanya adalah rasa malas. Rasa tersebut yang kerap kali menjadi penghambat bagi sebagian besar orang dalam menyelesaikan pekerjaannya. Rasa malas adalah kondisi dari yang tidak bergairah dalam melaksanakan sesuatu. Hal ini menjadikan kesuksesan seseorang terhambat. Banyak orang tidak berhasil akibat dirinya tidak mampu menolak rasa malas. Seseorang bisa dikatakan sukses jika tidak pernah berhenti mencoba dan selalu bersemangat ketika menjalankan sesuatu.

Rasa malas perlu diperhatikan, jika tidak maka bisa membawa dampak negatif terhadap karir, pendidikan, bahkan kesehatan. Tujuan dari mengatasi rasa malas yakni untuk menjadikan seseorang lancar dalam melaksanakan tugas maupun pekerjaanya. Berikut ini tips-tips dari mengatasi rasa malas yang bisa diaplikasikan. Pertama, menata hidup. Rasa malas muncul akibat pola hidup yang tidak teratur dan berantakan. Oleh karena itu perlu dipersiapkan manajemenen waktu yang sistematis. Salah satu cara dalam mempersiapkan manajemen waktu adalah dengan merencanakan hal yang akan dilakukan, kemudian dibuat jadwal setiap agendanya.

Misalnya seorang mahasiswa yang banyak tugas dari  dosen. Maka mahasiswa tersebut harus membuat jadwal tugas yang akan dikerjakan dan membuat skala prioritas dari setiap pengerjaan tugas. Sehingga tidak ada lagi tugas yang dibuat malam sebelum pengumpulannya.

Kedua, berikan motivasi pada diri sendiri. Motivasi yang muncul dari dalam diri sendiri akan jauh lebih memompa spirit untuk memupus rasa malas dibandingkan dengan motivasi dari orang lain. Misalnya saja jika birokrasi kampus mengadakan seminar motivasi. Namun acara tersebut hanya formalitas semata. Pada dasarnya motivator yang ditunjuk untuk memotivasi mahasiswa sudah secara optimal menunjukkan kapasitasnya, tetapi mahasiswa sendiri tidak pernah merasa termotivasi karena mereka tidak memiliki motivasi dari dalam dirinya sendiri. Itu sebabnya banyak mahasiswa yang masih terhinggapi rasa malas.

Tips selanjutnya, pindah lokasi belajar. Ruangan yang digunakan dalam proses belajar yang hanya satu tempat dapat memicu rasa malas dan bosan. Sebaiknya pindah lokasi belajar di luar ruangan. Contohnya di taman maupun berdiskusi di cafe belajar. Hal tersebut akan membuat pikiran menjadi fresh. Perpustakaan juga menjadi tempat mendukung kegiatan belajar karena fasilitas yang sudah disediakan sangat memadai seperti wifi dan referensi buku-buku.

Tips berikutnya, rubah pola belajar. Jika terbiasa belajar dengan cara menghafalkan isi buku bukan memahaminya, segera rubah sistem belajar. Cara lain yang bisa dilakukan yakni mencari alternatif lain dalam belajar seperti mendengarkan materi pelajaran melalui media audio visual (DVD, laptop atau tape recorder). Menggunakan mind mapping akan membantu proses menghafal. Hal tersebut bertujuan menguasai dan daya ingat menjadi bertambah dengan materi yang dihafalkan.

Tips yang lain yakni imbangi dengan kebiasaan. Rasa malas akan dikalahkan dari kebiasaan sekecil apapun. Misalnya, sejak kecil dibiasakan untuk belajar. Maka kebiasaan rutin sejak kecil itu akan dibawa hingga dewasa. Contoh lain diantaranya membiasakan diri untuk membaca, menulis dan menghafal. Jika kebiasaan sudah tertanam didalam hati, maka akan sulit untuk ditinggalkan. “Seseorang menjadi bisa karena terbiasa”, pepatah tersebut sangat tepat untuk mewakili faktor keberhasilan sesorang.

Selanjutnya, tips menengok teman yang sukses. Mengamati teman yang sukses karena dirinya giat dan tekun dalam bekerja bisa membuat Anda ikut ulet dalam mengerjakan sesuatu. Jangan ragu untuk menanyakan apa saja hal yang memotivasi teman Anda sehingga bisa sukses. Selain itu, Anda juga dapat belajar dan berdiskusi dengan teman supaya mendapat referesi maupun pengalaman yang telah dibagikan. Idealisme teman Anda yang telah sukses, perlu dicontoh dan sebagai pemicu untuk membangun kesuksesan pada diri Anda.

Tips yang terakhir yakni jangan mudah bosan dan menyerah. “Keep it fresh” itulah prinsip yang harus Anda tuangkan dalam diri ketika menghadapi rasa malas. Karena jika sudah bosan, Anda harus mengembalikan mood dengan cara melakukan kegiatan-kegiatan yang menyenangkan. Jangan mudah menyerah dengan apapun yang sudah Anda lakukan walaupun itu gagal. Karena suatu kegagalan akan membawa Anda menjadi berpikir dewasa dan merubahnya menjadi lebih baik. Dengan menerapkan tips-tips menghilangkan rasa malas diatas, maka kesuksesan menghantarkan pada diri Anda.